Attività
Obiettivo: allenarsi ha un effetto positivo su un numero straordinario di parametri della salute, a partire da quelli del cuore fino ad arrivare al benessere mentale. Inoltre rimanere attivi aiuta a prevenire lesioni ai muscoli e articolazioni.
Modalità operative: palestra con attrezzatura cardio, sala per corpo libero, piccoli pesi ed elastici.
Personale coinvolto: istruttori e volontari con le Associazioni/Enti del territorio.
Obiettivo: La cultura fisica, applicata allo sport è riconosciuta come l’attività di complemento a tutti gli sport nella fase di preparazione dell’atleta. Inoltre essenziale nel rinforzare parti muscolari carenti. Indicata anche nelle riabilitazioni post intervento chirurgico.
Modalità operative: palestra attrezzata con macchine isotoniche a carichi progressivi e rastrelliera con manubri.
Personale coinvolto: istruttori e volontari con le Associazioni/Enti del
Obiettivo: attraverso l’attività del futsal nei giovani giocatori si riscontra quanto sia efficace per lo sviluppo fisico oltre al puro divertimento. Dal punto di vista della squadra i giovani sviluppano capacità di leaderschip supportando i compagni dentro e fuori dal campo.
Modalità operative: è uno sport nel quale si sfidano due squadre composte da cinque giocatori ciascuna i giocatori come nel calcio tradizionale utilizzando i piedi devono mettere la palla nella porta della squadra avversaria. Le partite si svolgono all’interno di strutture sportive
o all’esterno delle stesse.
Personale coinvolto: istruttori e volontari con le Associazioni/Enti del territorio.
Obiettivo: proporre un programma di avvicinamento al beach tennis a persone con disabilità, anziani e persone fragili, avendo come primo obiettivo il divertimento da parte dei partecipanti, senza però oscurare l’importanza di trasmettere valori e regole legate a questo sport.
Modalità operative: entrata in campo di gioco e conoscenza con gli istruttori, spiegazione di regole base e impugnatura di racchette e palline, giochi di riscaldamento per prendere confidenza col tempo sulla palla e successivamente controllo dell’attrezzo che verrà fornito per giocare.
Personale coinvolto: Istruttori e volontari con le Associazioni/Enti del territorio.
Obiettivo: permette di avere un contatto più diretto con l’acqua e una sensazione di libertà assoluta a chi lo pratica; è una pratica sportiva che sviluppa fattori socio-riabilitativi importantissimi.
Modalità operative: è uno sport che prevede lo scivolamento in acqua usando una tavola e una pagaia. Inoltre, le persone disabili che ovviamente non sono in grado di pagaiare stando in piedi, lo posso attuare rimanendo seduti.
Personale coinvolto: istruttori e volontari con le Associazioni Enti del territorio.
Obiettivo: per imparare a nuotare il nuoto richiede un buon livello di concentrazione, i movimenti fluidi e continui aiutano a migliorare la flessibilità articolare, per questo motivo viene utilizzato nei percorsi di riabilitazione ed è indicato per tutte le età.
Modalità operative: acqua riscaldata, tavolette di supporto e galleggianti, materassini, ciambelle di fondo e sollevatori mobili per l’entrata in acqua in sicurezza.
Personale coinvolto: istruttori e volontari con le Associazioni Enti del territorio.
Obiettivo: sollecitare momenti di socializzazione fornendo sostegno alla partecipazione a iniziative ricreative.
Modalità operative: I materiali utilizzati includono un piccolo oggetto rotondo simile a un trampolino con una rete di corde, una piccola palla e quattro giocatori divisi in due squadre.
Personale coinvolto: istruttori e volontari con le Associazioni/Enti del territorio.
Obiettivo: esplorare la città con la bici permette di ridurre i tempi per visitare più siti di interesse paesaggistico culturale, oltre a essere un mezzo sostenibile a basso impatto ambientale.
Modalità operative: ad ogni elemento del gruppo viene consegnata una bici adatta allo scopo e con la guida si dà il via al tour esplorativo.
Personale coinvolto: Guida e volontari con le Associazioni/Enti del territorio.
Obiettivo: creare condizioni di benessere e divertimento per tutta la famiglia lasciando da parte obblighi e impegni.
Modalità operative: si realizzano all’interno della struttura all’aperto in totale sicurezza sia individualmente che in gruppo.
Personale coinvolto: accompagnatori e volontari con le Associazioni/Enti del territorio.
Obiettivo: spunti per una sana alimentazione, nozioni per la prevenzione di infortuni domestici e contatto con cani addestrati per la Pet Therapy
Modalità operative: incontri in aula o in spazi esterni con professionisti per settore di appartenenza.
Personale coinvolto: formatori e volontari con le Associazioni/Enti del territorio.
Obiettivo: allenarsi ha un effetto positivo su un numero straordinario di parametri della salute, a partire da quelli del cuore fino ad arrivare al benessere mentale. Inoltre rimanere attivi aiuta a prevenire lesioni ai muscoli e articolazioni.
Modalità operative: palestra con attrezzatura cardio, sala per corpo libero, piccoli pesi ed elastici.
Personale coinvolto: istruttori e volontari con le Associazioni/Enti del territorio.
Obiettivo: La cultura fisica, applicata allo sport è riconosciuta come l’attività di complemento a tutti gli sport nella fase di preparazione dell’atleta. Inoltre essenziale nel rinforzare parti muscolari carenti. Indicata anche nelle riabilitazioni post intervento chirurgico.
Modalità operative: palestra attrezzata con macchine isotoniche a carichi progressivi e rastrelliera con manubri.
Personale coinvolto: istruttori e volontari con le Associazioni/Enti del
Obiettivo: attraverso l’attività del futsal nei giovani giocatori si riscontra quanto sia efficace per lo sviluppo fisico oltre al puro divertimento. Dal punto di vista della squadra i giovani sviluppano capacità di leaderschip supportando i compagni dentro e fuori dal campo.
Modalità operative: è uno sport nel quale si sfidano due squadre composte da cinque giocatori ciascuna i giocatori come nel calcio tradizionale utilizzando i piedi devono mettere la palla nella porta della squadra avversaria. Le partite si svolgono all’interno di strutture sportive
o all’esterno delle stesse.
Personale coinvolto: istruttori e volontari con le Associazioni/Enti del territorio.
Obiettivo: proporre un programma di avvicinamento al beach tennis a persone con disabilità, anziani e persone fragili, avendo come primo obiettivo il divertimento da parte dei partecipanti, senza però oscurare l’importanza di trasmettere valori e regole legate a questo sport.
Modalità operative: entrata in campo di gioco e conoscenza con gli istruttori, spiegazione di regole base e impugnatura di racchette e palline, giochi di riscaldamento per prendere confidenza col tempo sulla palla e successivamente controllo dell’attrezzo che verrà fornito per giocare.
Personale coinvolto: Istruttori e volontari con le Associazioni/Enti del territorio.
Obiettivo: permette di avere un contatto più diretto con l’acqua e una sensazione di libertà assoluta a chi lo pratica; è una pratica sportiva che sviluppa fattori socio-riabilitativi importantissimi.
Modalità operative: è uno sport che prevede lo scivolamento in acqua usando una tavola e una pagaia. Inoltre, le persone disabili che ovviamente non sono in grado di pagaiare stando in piedi, lo posso attuare rimanendo seduti.
Personale coinvolto: istruttori e volontari con le Associazioni Enti del territorio.
Obiettivo: per imparare a nuotare il nuoto richiede un buon livello di concentrazione, i movimenti fluidi e continui aiutano a migliorare la flessibilità articolare, per questo motivo viene utilizzato nei percorsi di riabilitazione ed è indicato per tutte le età.
Modalità operative: acqua riscaldata, tavolette di supporto e galleggianti, materassini, ciambelle di fondo e sollevatori mobili per l’entrata in acqua in sicurezza.
Personale coinvolto: istruttori e volontari con le Associazioni Enti del territorio.
Obiettivo: sollecitare momenti di socializzazione fornendo sostegno alla partecipazione a iniziative ricreative.
Modalità operative: I materiali utilizzati includono un piccolo oggetto rotondo simile a un trampolino con una rete di corde, una piccola palla e quattro giocatori divisi in due squadre.
Personale coinvolto: istruttori e volontari con le Associazioni/Enti del territorio.
Obiettivo: esplorare la città con la bici permette di ridurre i tempi per visitare più siti di interesse paesaggistico culturale, oltre a essere un mezzo sostenibile a basso impatto ambientale.
Modalità operative: ad ogni elemento del gruppo viene consegnata una bici adatta allo scopo e con la guida si dà il via al tour esplorativo.
Personale coinvolto: Guida e volontari con le Associazioni/Enti del territorio.
Obiettivo: creare condizioni di benessere e divertimento per tutta la famiglia lasciando da parte obblighi e impegni.
Modalità operative: si realizzano all’interno della struttura all’aperto in totale sicurezza sia individualmente che in gruppo.
Personale coinvolto: accompagnatori e volontari con le Associazioni/Enti del territorio.
Obiettivo: spunti per una sana alimentazione, nozioni per la prevenzione di infortuni domestici e contatto con cani addestrati per la Pet Therapy
Modalità operative: incontri in aula o in spazi esterni con professionisti per settore di appartenenza.
Personale coinvolto: formatori e volontari con le Associazioni/Enti del territorio.
Le attività sono gratuite
Le attività sono gratuite
